自律神経と乾燥
髪のお悩み、お顔のむくみ、身体の疲れをトータルメンテナンスしています
髪・顔・身体のメンテナンスサロンPlaisirsのAyakoです✨
お待たせしていました自律神経シリーズ
（↑待ってなかったら…これからに期待してください🥹）
週末の雨で少し乾燥が和らぎましたが、また明日から晴れるそうですね！
晴れると洗濯日和、散歩日和でいい事もたくさんありますが、
ん〜！！全身乾燥する〜💦
かゆいような…
ピリピリするような…
引っ張られるような…
毛穴は夏より目立ちにくいですけどね😂
それは、春先に毛穴開きとともにしっぺ返しがくるぞーーー💦
と話がそれてしまいましたが（笑）😅
乾燥も自律神経と関係があります💦
前面は首から鎖骨リンパ
背面では、肩甲骨ですよ👀
そう、手が届かないんですよね…
壁に腕を付けて伸ばしたり、
ボールや、筋膜ローラーもオススメです
1番簡単なのは、
シャワーで肩甲骨を刺激する事✨
簡単ですね〜♪
毎日出来ます♡
お風呂から出たら保湿忘れずに🤗
毎日コツコツと
一緒にゆるーく続けていきましょう
今までよりこれからの自分が好きになれる🌸
埼玉県さいたま市大宮区堀の内町
Plaisirs（プレジール）
TEL 050-3171-7419
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